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Salute

Al via in Provincia di Bari la settimana dello sportivo

Una settimana dedicata alla consulenza sull'importanza del movimento e ai rischi legati alla sedentarietà

Secondo l'indicatore Passi (Progressi delle aziende sanitarie per la salute in Italia) sull'attività fisica, il 32% degli italiani è sedentario e la quota di sedentari, fatta eccezione per il Centro Italia, è in aumento.

Ecco perché Rete Farmacisti Preparatori promuove la Settimana dello Sportivo dal 26 al 30 giugno nelle oltre 500 farmacie di tutta Italia, tra cui la Farmacia Ancona di Gravina.
I farmacisti saranno in prima linea per consigliare ai cittadini come iniziare un programma di attività fisica e quali sono i rischi legati a uno stile di vita sedentario.
"Muoversi fa bene alla salute. Al contrario, stare seduti per molto tempo può avere conseguenze gravi - spiega Santo Barreca, uno dei rappresentati di Rete Farmacisti Preparatori -. Determina un rilassamento della muscolatura che si indebolisce, lasciando spazio allo sviluppo di tessuto adiposo. Può anche favorire l'insorgenza di alcune patologie".

L'iniziativa culminerà mercoledì 28 giugno nella Giornata dello Sportivo durante la quale i farmacisti organizzeranno per i cittadini colloqui personalizzati per introdurre i benefici dell'attività fisica e consegneranno utili materiali informativi, con indicazioni e prova degli integratori alimentari più adatti per gli sportivi.
"Muoversi migliora la qualità della vita sotto molti aspetti. Preserva la mobilità, migliora il sonno e aiuta a percepire in modo più positivo la vita" - conclude Barreca.
  • Pratica sportiva
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