Attese ondate di calore

I prossimi saranno giorni roventi. Tanto da costringere la protezione civile regionale a emanare un bollettino delle ondate di calore di livello 2, per la giornata odierna 23 e per domani 24 giugno, ma con molta probabilità anche per le giornate successive.

Dal comando di Polizia Locale per questa ragione ci si raccomanda di seguire alcune delle indicazioni utili in questi casi rivolte soprattutto a quelle fascia della popolazione che annoverano soggetti fragili o vulnerabili, ma anche alle persone che fanno attività all'aperto e perfino gli animali domestici, invitandole a seguire scrupolosamente le indicazioni comportamentali inserite nell'opuscolo "Proteggiamoci dal Caldo 2026" predisposto dal Ministero della Salute.

Un decalogo di consigli utili che possono contribuire a ridurre notevolmente le conseguenze nocive delle ondate di calore.

Innanzitutto sarebbe importante evitare di uscire nelle ore più calde; poi migliorare l'ambiente domestico e di lavoro semplicemente schermando le finestre; bisogna bere molti liquidi e moderare l'assunzione di bevande contenenti caffeina, evitare bevande alcoliche; ma anche sarebbe opportuno seguire un'alimentazione corretta, consumando molta frutta e verdura di stagione al giorno. E' importante fare attenzione alla corretta conservazione degli alimenti, rispettando la catena del freddo e sarebbe opportuno anche vestire con indumenti comodi e leggeri. Altro accorgimento da seguire quando si è in auto è quello di ricordarsi di ventilare l'abitacolo prima di iniziare un viaggio; bisognerebbe inoltre evitare l'esercizio fisico nelle ore più calde della giornata; offrire assistenza a persone a maggiore rischio e dare molta acqua fresca agli animali domestici.

E comunque in caso di necessità, sarebbe opportuno contattare i numeri di emergenza nazionali, oppure il Comando di Polizia Locale al numero 080 32 67 463.